查看完全版本 : 【请教】射篮姿势
我对射篮姿势的标准与否，概念十分模糊。下面是AI T－MAC KOBE 和JD的射篮姿势
请大家给予指教
哪种属于“标准”？哪一种又比较“实用”呢？
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http://img23.exs.cx/img23/6930/Iverson.jpg
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姚明怎么这个鬼样。。。汗
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右下脚那个是谁？
http://img50.exs.cx/img50/9346/1002.jpg
我看了好几遍，个人觉得还是JD的最“有型”呜呜
下面剩下KOBE的了
http://image2.sina.com.cn/ty/k/p/2005-01-11/U773P6T12D1345322F44DT20050111111821.jpg http://photo.sohu.com/20050108/Img223844002.jpg
http://img.sports.tom.com/img/assets/200403/4s_1078384500.jpg http://www.southcn.com/sports/scroll/200406090721_677304.jpg http://photo.sohu.com/20050111/Img223880710.jpg
因为KOBE缺少图像，我只好一张一张的挖，原来发现挖图片。。是那么痛苦的。。。
肯肯的大家太多了
这里摆一张正点的，意思意思
http://cimg.163.com/sport/0405/03/bi5.jpg
根据所谓的教科书，跳投时投篮手有两个90度：即手掌和前臂成90度，前臂和后臂成90度，肘部内收指向正前；出手时以手腕发力指尖拨球而不是手掌推球，左手只是作为辅助，不参与发力。现役球员里最符合的应该是塞黑的小胡子
当然在实战中可能没有那么好的活动空间和时间，所以实用也很重要。只是MJ一个后仰就拉开了时空，使得从容而标准的出手成为可能。所以我的答案是Michael和Jordan。
根据所谓的教科书，跳投时投篮手有两个90度：即手掌和前臂成90度，前臂和后臂成90度，肘部内收指向正前；出手时以手腕发力指尖拨球而不是手掌推球，左手只是作为辅助，不参与发力。
从字面理解，很复杂呀。。。努力研究中。
需要一些日子慢慢来领会。谢咯
稻草同学想进女子篮球校队？？
没有那么夸张拉
只不过。。想自己的动作在女孩子中间是最“有型”的那个而已
咔咔咔咔～～
那手臂力量要足哦。。。。当心手臂粗了呵呵
听说女孩子和男孩子不同，女孩子手臂没有什么肌肉，是不会练出肌肉的。。。
乱讲。。。。。是人类都能练出来的。。。。。有很多肌肉女哦。。。。看看大小威的手臂就知道了呵呵
乱讲。。。。。是人类都能练出来的。。。。。有很多肌肉女哦。。。。看看大小威的手臂就知道了呵呵
啊。啊。那我要速成班。。。。
我。 我不要肌肉。。我不要做女青蛙～～
快告诉我，“有型”的投篮要注意什么？
肯肯的大家太多了
这里摆一张正点的，意思意思
http://cimg.163.com/sport/0405/03/bi5.jpg
唯独看不到这张！
郁闷！ :(
对女孩子来说进了就是有型咯哈哈哈，每天投个100次。。。。
对女孩子来说进了就是有型咯哈哈哈，每天投个100次。。。。
我会每天默念正确的投篮姿势一百遍。。。。
即手掌和前臂成90度，前臂和后臂成90度，肘部内收指向正前；
这个问题已经解决，我的问题是手腕力量小，一般半场已经没有力再用手腕，唯有靠双手合力了
出手时以手腕发力指尖拨球而不是手掌推球，
很长一段时间发觉自己做不到标准动作，现在看到“手指尖”两个字，才发觉原是自己手指甲作怪
小时候没有指甲所以不会觉得有问题，长大后总觉得哪里不对劲，用不上力，原来是这个原因
已经把指甲剪光光，也解决了
现在我的问题是，可能是右手腕发力不对的缘故，球大部分是往左偏，想请教一下，真的是手腕问题吗？怎样才能直线？
chaochao
2005-03-17, 07:10 PM
其实我们跟他们不同啊~~他们NBA打的球会小一点~而且他们的手大啊~~
其实我们跟他们不同啊~~他们NBA打的球会小一点~而且他们的手大啊~~
我也发现球越轻越好。。。最好是学校那些又薄又旧的 :D
邓肯vs加内特
2005-03-17, 08:02 PM
这里的射篮都很帅
我倒是欣赏Sam Cassel的姿势，感觉很舒服
http://cimg.163.com/sport/0402/28/09.jpg
http://img.sports.tom.com/images/pic/cassellsam/d/17.jpg
http://euro.tom.com/img/assets/200401/ca0115.jpg
http://photo.sohu.com/20041208/Img223388966.jpg
晕倒，图片中根本看不出那种舒展轻松的，搜索过程中倒是迷路查看其他网站了